Mini Session | GLUTEI
Per avere glutei tonici bisogna essere costanti e ci vuole pazienza, non ci sono soluzioni miracolo quindi pronti a sudare con questa sequenza di esercizi per i glutei. Da Miami con la nostra Jennifer un allenamento veloce ma efficace. Non dimenticare di bere prima, dopo e durante e di mangiare uno snack equilibrato dopo il tuo allenamento.
