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SMOOTHIE alla PROTEICO BANANA

Ingredienti per una persona
:

 

  • 1/2 limone 

  • 1 banana 

  • 1/2 mela bio

  • 150 g di skyr o yogurt greco o yogurt di soia
  • 1 cucchiaio di proteine di canapa Ambrosiae 
 

  • 100 ml di acqua fredda

 

SMOOTHIE alla BANANA PROTEICO CON CANAPA


Preparazione

Tagliare la frutta in pezzi e metterla in un frullatore insieme agli altri ingredienti. Frullare fino a quando il composto sarà omogeneo.

SMOOTHIE alla BANANA PROTEICO con canapa

Vi consiglio di bere lo smoothie appena fatto.

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Grazie a Crisula nonsoloporridge per questa semplice, fresca e veloce ricetta perfetta per uno spuntino sano con un boost di proteine.

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